🍅🍅 포모도로 타이머
25분 집중 + 5분 휴식 사이클로 작업 효율을 높이는 포모도로 기법 타이머. 4사이클마다 긴 휴식, 소리·브라우저 알림, 사이클 통계 제공.
🔒 브라우저에서 처리✓ 워터마크 없음✓ 가입 불필요
사용 방법
- 1집중·휴식 시간을 설정합니다 (기본 25/5).
- 2▶ 시작 버튼을 누릅니다.
- 3타이머가 끝나면 알림과 함께 자동으로 다음 단계로 넘어갑니다.
자주 묻는 질문
포모도로 기법이 뭐예요?+
이탈리아 토마토 모양 타이머(pomodoro)에서 이름이 유래. 25분 집중 + 5분 휴식을 한 사이클로 반복해 집중력 + 휴식 균형을 잡는 시간 관리 기법입니다.
왜 25분이에요?+
사람의 평균 집중력 지속 시간이 약 25~30분이라는 연구를 반영. 짧고 명확한 목표로 시작 부담을 줄입니다. 본인 페이스에 맞게 조절 가능.
알림이 안 와요.+
브라우저 알림 권한을 허용했는지 확인하세요. 첫 시작 시 자동 권한 요청. 또 탭이 백그라운드에 있어도 사운드는 재생됩니다.
탭을 닫으면 멈추나요?+
네. 브라우저 기반이라 탭을 닫으면 타이머가 멈춥니다. 모바일은 화면 켜둔 채로 사용하세요.
긴 휴식은 언제?+
기본 4사이클마다(=2시간 작업 후) 15분 긴 휴식. 회사 점심·산책에 활용.
집중이 잘 안 될 때?+
환경을 조정하세요 — 알림 끄기, 스마트폰 멀리, 헤드폰 + 백색소음. 25분조차 어렵다면 15/3분부터 시작해 점차 늘려가도 됩니다.